Dušená roštěnka s křenem

Rozpis pro jednu osobu

100 g roštěnky 10 g cibule 1 lžička oleje 1/2 lžičky hladké mouky sůl, pepř, křen, hořčice

Roštěnku naklepeme, osolíme, opepříme, zaprášíme moukou a zprudka opečeme na oleji a cibulce. Trošku podlijeme dusíme doměkka. Před podáváním potřeme hořčicí a křenem.

Obsahuje: 3 g sacharidů, 21 g bílkovin, 16 g tuků, 240 kcal


Dobroty na každý den - dobrotynakazdyden.eu